CrossFit Beynost
votre nouvelle salle affiliée CrossFit dans l’Ain.
Située en plein cœur de la côtière proche de Beynost et Thil, notre salle de CrossFit est l’endroit idéal pour repousser vos limites, développer votre spirit et atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre équipe de coachs experts est là pour vous accompagner et vous faire découvrir l’expérience unique du CrossFit.
Rejoignez-nous pour une séance d’essai gratuite et venez ressentir l’énergie et la force de notre communauté CrossFit Beynost !
Une approche globale du Fitness et de la santé
physique et mentale
Chez CrossFit Beynost, nous adoptons une approche globale du fitness et de la santé, qui va bien au-delà de l’entraînement physique. Nous croyons fermement que la combinaison d’une activité physique adaptée, d’une alimentation équilibrée, et d’un esprit sain est la clé d’une vie épanouie. Nos séances sont conçues pour améliorer non seulement votre condition physique, mais aussi pour renforcer votre mental, en vous aidant à relever chaque défi avec détermination.
35 cours hebdomadaires, de 9h à 21h
Nous proposons un total de 35 cours hebdomadaires, répartis tout au long de la semaine pour s’adapter à votre emploi du temps. Que vous soyez du matin ou du soir, nos créneaux horaires couvrent une large plage, de 9h à 21h, afin de vous permettre de vous entraîner à votre convenance.
À partir de 79 € / mois
Profitez d’une formule d’abonnement flexible à partir de 79 € / mois, vous offrant un accès illimité à nos cours variés et adaptés à tous les niveaux.
Foire aux questions
Qu’est-ce que le CrossFit ?
Le CrossFit est une méthode d’entraînement qui combine des exercices de cardio, de gymnastique et de musculation pour améliorer votre forme physique générale.
Dois-je être en forme pour commencer ?
Absolument pas ! Nos séances sont adaptées à tous les niveaux et nos coachs vous guideront dès le début.
Proposez-vous des cours d’essai ?
Oui, votre première séance est gratuite. Venez découvrir notre salle et notre équipe sans engagement.
Puis-je venir m’entraîner seul en dehors des heures de cours ?
Oui, nous proposons des créneaux « Open Gym » où vous pouvez accéder librement à notre salle avant ou après votre WOD pour vous échauffer, vous mobiliser ou encore travailler votre force par exemple.
Quels sont les avantages du CrossFit par rapport aux autres types d’entraînement ?
Le CrossFit se distingue par sa capacité à améliorer tous les aspects de la condition physique grâce à des entraînements variés et fonctionnels. En travaillant avec des mouvements fonctionnels et des exercices dynamiques, vous développerez non seulement votre force et votre endurance, mais aussi votre coordination, votre équilibre, votre mobilité et votre agilité.